O boxe ou pugilismo é um esporte de combate, no qual os lutadores usam apenas os punhos tanto para a defesa, quanto para o ataque. Ideal para quem não tem muita afinidade com a musculação, as aulas são muito dinâmicas, com aulões em circuitos, técnicas de defesa e ataque e postura. São oferecidos exercícios localizados como: alongamentos, aquecimentos, e super sequências de abdominais. E também oferecemos toda a preparação para quem quiser se aventurar em alguma competição.